использую самые обычные лампы дневного света, рассада не вытягивается и ожогов от нее у растений не бывает.
и вот что нашла на просторах интернета про синий и красные цвета почему они для растений нужнее:"Некоторые наиболее часто использующихся спектров освещения растений и их функции:
280-315 nm - Минимальное воздействие на морфологические и физиологические процессы.
315-460 nm - Наибольшее влияние на фотосинтез - хлорофилл и каротиноиды поглощают большую долю светового потока.
460-610 nm - Низкая скорость поглощения пигментом.
610-720 nm - Световой поток оказывает значительное влияние на фотосинтез, увеличивая его скорость.
720-1000 nm - Стимулируют клеточное удлинение, незначительно улучшает цветение.
Из приведенных выше данных, различных длин волн света для фотосинтеза растение требует только часть спектра - примерно 440-720nm. А именно 440-460nm (синий) и 610-660nm (красный), который вносит наибольший вклад в процесс роста. Спектр 520-610nm поглощается пигментом растения крайне медленно, поэтому в нем нет необходимости.
Подсветка для растений обычно имеет соотношение диодов от 5:1 до 10:1 по необходимости. Чаще всего используют соотношение 8:1 (на каждые 8 красных диодов приходится 1 синий) . Всегда можно заказать светильник с характеристиками подходящими непосредственно под цикл роста ваших растений.
Еще один важный совет, на который вы должны обратить внимание. Для полноценной работы, Ваше осветительное оборудование должно располагаться на уровне от 0.3 до 1 м от верхних листьев. Светильники LED GROW LIGHT могут полностью заменить солнечный свет для комнатных растений. Вы можете использовать светодиодные светильники для дополнительного освещения, что бы увеличить мощность потока света, что положительно сказывает на фотосинтезе. Возможность продлить время светового дня в зимние месяцы еще один плюс светодиодных ламп."
