Свечу растюхи с высоты 20 см. Освещенность 10231 люкс.
Высота светильников от растюх конечно зависит от мощности светильника и фазы развития растения.
Поэтому мне приходится её корректировать. Я в своих стелажах-трансформерах это предусмотрел. С февраля по апрель три раза переставляю полки в стелажах. А на полках светильники подвешаны на стандартных креплениях.
Плюс программируемые таймеры по включению и выключению. Они сейчас продаются где угодно и стоят не дорого.
Но очень важен для рассады грунт. Последние годы я использую только Классен. Покупаю оригинальный брикет 200 литров и его хватает на 3-4 года.
Дорого. Но если пересчитать на более менее качественные грунты по 5-50 и более литров, которые продаются в Ашане, Леруа, Максидоме и учитывая что Классен это гарантия качества - я для себя выбор сделал.